ดำ(น้ำ) แล้วหน้าจะดำมั้ย?


เมืองไทยเราตั้งอยู่เขตศูนย์สูตรครับ เป็นเมืองแห่งแสงแดด แต่นิยามความงามของคนไทยส่วนใหญ่กลับชอบให้ผิวขาวถึงจะมองว่าสวย สาวไทยเราเลยนอยด์เป็นธรรมดาเมื่อต้องออกมาทำกิจกรรมกลางแจ้งท้าแดดจ้า ยิ่งกีฬาทางน้ำที่ต้องออกทะเล เรื่องแดดลมนี่คือหายห่วง คือไม่ต้องห่วงว่าโดนแน่ๆ

คำถามยอดฮิตคำถามหนึ่งจากนักเรียนดำน้ำสาวๆ คือ “ ดำน้ำแล้วหนูจะดำไหมคะ?”

Feline Blush's new custom-made collection titled "Wonderland Couture"

คำตอบคือ เวลาดำน้ำหนูไม่ดำหรอกค่ะ แดดทำร้ายหนูไม่ได้เมื่ออยู่ใต้น้ำ รังสียูวีมันสะท้อนเมื่อเจอน้ำทะเล แถมใส่ชุดเวทสูททั้งตัวขนาดนั้น แต่ขึ้นจากน้ำเมื่อไร เดินไปเดินมาบนเรือกลางแดดเปรี้ยงๆ อันนี้โดนแดดเต็มๆ มันก็ต้องดำกันบ้าง

จริงๆ ก็เห็นใจคุณผู้หญิงทั้งหลายเหมือนกัน ค่าคอร์สดูแลผิวหนู ครูรู้ไหมว่าหมดไปเท่าไร ค่าครีม ค่าสปา โดนแดดไม่กี่วัน หายวับไปหมด อยากบอกว่าชีวิตมันก็ได้อย่างเสียอย่างแบบนี้ล่ะครับ จะอบผิวไม่ให้โดนลมโดดแดดจนขาวเป็นหลอดไฟฟลูออเรสเซนส์กันเลย ไลฟ์สไตล์คุณคงไม่เหมาะกับการเป็นนักดำน้ำเท่าไร เพราะเป็นนักดำน้ำ มันก็ต้องออกทะเล ไปทะเลมันก็ต้องโดนแดด ความกังวลเรื่องผิวขาวผิวคล้ำเนี่ย ถือเป็นเรื่องสิวๆไปเลย เมื่อเทียบกับเรื่องแดดกับมะเร็งผิวหนัง

เรารู้กันอยู่แล้วล่ะ ว่าการได้รับรังสียูวีที่เข้มข้นเกินไปเป็นเวลานานอาจมีผลต่อความเสี่ยงให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้ แต่ข้อเท็จจริงอย่างหนึ่งคือ คนไทยเรามีผิวเข้มนี่คือข้อดีนะครับ หมายถึงว่าเรามีเมลานินที่ช่วยป้องกันรังสียูวีได้มากกว่าผิวเผือกๆแบบฝรั่งเขา( สีผิวของคนเราขึ้นอยู่กับจำนวนเมลานินใต้ผิวหนัง ) การทาครีมกันแดดก็สามารถช่วยป้องกันได้ในอีกระดับหนึ่งเช่นกัน ดังนั้น การทาครีมกันแดดป้องกันไว้ก็เป็นสิ่งดีเช่นกันสำหรับนักดำน้ำที่ต้องมาเจอแดดเจอลมบ่อยๆ โดยไม่จำเป็นต้อง SPF สูงเว่อร์อะไร แค่ 15-30 ก็เอาอยู่แล้ว การทาครีมกันแดดที่จะให้ได้ประสิทธิภาพจริงๆ คือการทาซ้ำครับ มาทำความเข้าใจกันก่อนว่า SPF ของครีมกันแดดน่ะ มันมาจากคำว่า Sun Protection Factor ซึ่งหมายถึงประสิทธ